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儿童心理免疫力提升系列视频:教孩子与自我对话,打败消极想法

发布时间:2020-11-19 浏览次数:

 

父母们有没有觉得上述场景似曾相识?孩子一遇到困难就退缩,不敢去尝试或者是好说歹说,孩子总算愿意做了,但是一次失败就把孩子又打回原形了。不管之后父母如何再鼓励孩子,对孩子说:“别怕”,“你要相信你自己可以做到”,“虽然这次失败了,但是下次我们一定会成功”之类的话,孩子好像还是无动于衷,就是迈不出那一步。

 

其实有时候并不是父母做的不够好,而是解决问题的关键在于孩子。孩子之所以在情绪上会表现出害怕,在行为上表现出不敢去尝试与坚持的原因往往在于他内心的想法,因为想法决定了一个人的情绪和行为表现。如果孩子从内心觉得我可以做到、我能行、我很勇敢。那么父母不需要鼓励,孩子自己就能做到。

 

相反地,如果孩子从内心觉得,我以前在这方面有过失败的经历、我在这方面不擅长、我害怕、我不敢、我就是一个胆子小的人。那么无论父母再怎么去鼓励,孩子可能还是做不到。

 

所以父母最重要的是帮助孩子改变面对困难时“我不敢,我不行”之类的消极想法,帮助孩子找到积极想法,从而使孩子获得成功的体验。

 

那么作为父母应该如何帮助孩子用积极想法打败消极想法呢?

 




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