在与孩子相处的过程中，父母是否遇到了以下问题：当孩子出现不良情绪，如愤怒、烦躁时，不知道该怎么帮助孩子处理情绪？

其实，当不良情绪来袭时，孩子常常是由于情绪调控能力有限，所以会采用摔东西等方式来发泄自己的情绪。这些方式不仅会招来父母的批评，也会让孩子在情绪释放之后变得更加自责与内疚，加剧其不良情绪体验。

如果孩子在生活中经常性地表现出焦虑、易怒、悲观等情绪，且任由情绪散发而不加以适当引导缓解，长期下来孩子的身体健康、个性发展和品格培养都会受到影响。

那面对有情绪的孩子，父母应该怎么做呢？