老年人是农村和城市社区服务的重点人群之一。他们随着年龄的增长会出现身体功能衰退、抑郁焦虑等身心健康问题。现有的研究表明，老年人的身-心健康是密切联系的，心理健康出现问题也会导致老人身体健康急剧下降。本课程结合老年人身体健康特点，重点从行为、心理入手，增进老年人心理健康，进而让老人身体更健康、生活更幸福。

主要内容包括：

• 老年人常见心理健康问题及其特点
• 老年人的行为激活方法
• 老年人常见的不合理想法及其调整
• 老年心理健康的随访操作流程及服务标准
• 小组活动组织技巧